Wydawnictwo Nowej Ery
BOK: +48 739 200 932

Kurs odchudzania

Wydawnictwo: Illuminatio

39.90  25.90 

Oto 21 duchowych lekcji, które pomagają skoncentrować się i utrzymać świadomość na jednym najważniejszym celu – schudnięciu. Wszystko dzięki nawiązaniu dobrych relacji zarówno z samym sobą, jak i z jedzeniem. Dzięki tej książce nauczysz się, jak zintegrować ciało, umysł i ducha i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Brak w magazynie

Opis

Oto duchowe szkolenie, jakiego jeszcze nie było – 21 lekcji, które można stosować niezależnie od diet i ćwiczeń, a które pomagają skoncentrować i utrzymać świadomość na jednym najważniejszym celu – schudnięciu.

Podejmowanie ogromnych wysiłków i decydowanie się na kolejne wyrzeczenia nie przyniesie pozytywnych skutków, jeśli w umyśle stale rządzi obraz niedoskonałego ciała, które nie potrafi oprzeć się jedzeniowym zachciankom.

Marianne radzi, że aby osiągnąć wspaniały efekt, w odchudzanie należy zaangażować siłę podświadomości. Dopiero zintegrowanie fizycznego działania oraz odpowiedniego nastawienia psychicznego sprawi, że zrzucenie zbędnych kilogramów stanie się łatwiejsze i będzie trwalsze.

W trakcie 21 duchowych lekcji dowiadujemy się, jak zmienić stosunek do swego ciała i wykorzenić cały strach, aby ostatecznie osiągnąć wizję wymarzonej sylwetki, do której się dąży. To także ważna nauka integrowania różnych części siebie: umysłu, ciała i ducha. Dzięki tej wiedzy jest łatwiej nawiązać dobre relacje z jedzeniem, a także z samym sobą.

 

Patroni medialni:

  

Wydawnictwo

Illuminatio

Podtytuł

21 duchowych lekcji, jak utrzymać idealną wagę na zawsze

ISBN

978-83-62476-15-2

Autor

Liczba stron

224

Rok wydania

2012

Oprawa

miękka

Format

B5

Tłumaczenie

Agnieszka Odorowicz

Tytuł oryginału

A Course in Weight Loss

Recenzje

Na razie brak recenzji produktów.

Napisz pierwszą opinię o “Kurs odchudzania”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Może Cię zainteresować…