Pokochaj swoje ciało

Opis

W książce Pokochaj swoje ciało Talia Fuhrman – najstarsza córka autora bestsellerowej książki o znamiennym tytule Jeść by żyć – odsłania przed czytelniczkami tajemnice kobiecego piękna. Szczegółowo opisuje także wpływ niezwykle dobroczynnej diety roślinnej na wygląd i samopoczucie każdej kobiety.

Autorka w przystępny sposób udziela praktycznych porad między innymi o tym:
• Jak prowadzić zdrowy tryb życia,
• Jak wydobyć z siebie piękno, które tkwi w każdej z nas,
• Jak się odżywiać, by być zawsze piękną i młodą,
• Jak pielęgnować skórę, włosy i paznokcie bez stosowania komercyjnych kosmetyków,
• Jak zadbać o relacje z bliskimi,
• Jak żyć, by zawsze odczuwać spełnienie i satysfakcję, nawet w obliczu problemów.

W tym wyjątkowym przewodniku napisanym z myślą o wszystkich młodych kobietach znajdziemy mnóstwo inspirujących wskazówek dotyczących nie tylko tego, jak dbać o zdrowie, by zachować piękne ciało na wiele lat, ale także jak rozwinąć pewność siebie i pozytywne nastawienie do otaczającego nas świata.

Ta książka to Twój przewodnik, dzięki któremu uzdrowisz swoje wnętrze i zajaśniejesz nieopisanym pięknem. Nadszedł czas na wyjątkową podróż życia… podróż, dzięki której zmienisz swoje podejście zarówno do siebie i swojego ciała, jak i do życia oraz otaczającego Cię świata.

Już teraz zadbaj o swoje ciało i stań się piękną, zdrową i szczęśliwą kobietą.

O autorce:
Talia Fuhrman jest dietetyczką. Wykształcenie w zakresu nauk o żywieniu zdobyła na Uniwersytecie Cornell. Artykuły jej autorstwa ukazują się w takich czasopismach i portalach internetowych, jak: „Vegetarian Times”, „Veg News”, „Positive Impact”, DiseaseProof.com, CrazySexyLife.com, PsychologyToday.com. Mieszka w Newport Beach w Kalifornii. Więcej informacji o Talii można uzyskać, wchodząc na jej stronę internetową: TaliaFuhrman.com.