Wydawnictwo Nowej Ery
BOK: +48 739 200 932

Pokochaj swoje ciało

39.90  25.90 

Wyjątkowy poradnik dla każdej kobiety, który uczy, jak doceniać siebie, wzmacniać pewność siebie, rozwijać pozytywne nastawienie do życia, pielęgnować skórę oraz dbać o zdrowie i ciało.

1705 w magazynie

Opis

W książce Pokochaj swoje ciało Talia Fuhrman – najstarsza córka autora bestsellerowej książki o znamiennym tytule Jeść by żyć – odsłania przed czytelniczkami tajemnice kobiecego piękna. Szczegółowo opisuje także wpływ niezwykle dobroczynnej diety roślinnej na wygląd i samopoczucie każdej kobiety.

Autorka w przystępny sposób udziela praktycznych porad między innymi o tym:
• Jak prowadzić zdrowy tryb życia,
• Jak wydobyć z siebie piękno, które tkwi w każdej z nas,
• Jak się odżywiać, by być zawsze piękną i młodą,
• Jak pielęgnować skórę, włosy i paznokcie bez stosowania komercyjnych kosmetyków,
• Jak zadbać o relacje z bliskimi,
• Jak żyć, by zawsze odczuwać spełnienie i satysfakcję, nawet w obliczu problemów.

W tym wyjątkowym przewodniku napisanym z myślą o wszystkich młodych kobietach znajdziemy mnóstwo inspirujących wskazówek dotyczących nie tylko tego, jak dbać o zdrowie, by zachować piękne ciało na wiele lat, ale także jak rozwinąć pewność siebie i pozytywne nastawienie do otaczającego nas świata.

Ta książka to Twój przewodnik, dzięki któremu uzdrowisz swoje wnętrze i zajaśniejesz nieopisanym pięknem. Nadszedł czas na wyjątkową podróż życia… podróż, dzięki której zmienisz swoje podejście zarówno do siebie i swojego ciała, jak i do życia oraz otaczającego Cię świata.

Już teraz zadbaj o swoje ciało i stań się piękną, zdrową i szczęśliwą kobietą.

O autorce:
Talia Fuhrman jest dietetyczką. Wykształcenie w zakresu nauk o żywieniu zdobyła na Uniwersytecie Cornell. Artykuły jej autorstwa ukazują się w takich czasopismach i portalach internetowych, jak: „Vegetarian Times”, „Veg News”, „Positive Impact”, DiseaseProof.com, CrazySexyLife.com, PsychologyToday.com. Mieszka w Newport Beach w Kalifornii. Więcej informacji o Talii można uzyskać, wchodząc na jej stronę internetową: TaliaFuhrman.com.

Podtytuł

Jak stać się piękniejszą, zdrowszą i szczęśliwszą kobietą

ISBN

978-83-64645-34-1

Autor

Liczba stron

336

Wydawnictwo

Wydawnictwo Kobiece

Rok wydania

2015

Oprawa

Miękka ze skrzydełkami

Format

A5

Tłumaczenie

Katarzyna Gąsiorowska

Tytuł oryginału

Love your body. Eat Smart, Get Healthy, Find Your Ideal Weight and Feel Beautiful Inside & Out!

Recenzje

Na razie brak recenzji produktów.

Napisz pierwszą opinię o “Pokochaj swoje ciało”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Może Cię zainteresować…